완두콩님께서 블로그에 남겨주신

로그네이처 루테인

소중한 후기입니다 😍

잠들기 전까지 하루 종일 열일하는 나의 눈. 

요즘 들어 TV,스마트폰, 노트북 까지

이것저것 사부작 거린다고 보느라

더욱 눈을 혹사 시키고 있는데요. 

나이가 들수록 몸이 전체적으로 

과부하가 걸리는 것 같아요, 

특히 신체 중 눈은 다른 신체 부위에 비하여 

더욱 소중한 부분인데요. 

눈건강을 미리미리 지키는 데에 

앞으로 지속적으로 관심을 가져야할 

때가 온 것 같아요. （┬＿┬）

우리 눈에서 중요한 역할을 하는 황반색소는

밀도 유지가 중요한데,

황반색소는 망막중심부 황반을 구성하는 색소로 

루테인 이 주요 성분 이라고 해요. 

눈을 보호해주는 황반색소는

20대를 기점으로 감소하기 시작하여

50대에는 65% 수준까지 감소한다고 해요. 

황반색소는 체내 생성이 불가능하여

외부 섭취가 필요해 

루테인을 섭취하기 위해서는 흔히 알고 있는 

녹황색 채소 또는 건강기능식품을 

챙겨야 하겠죠? (●'◡'●)ﾉ♥

유통기한은 충분하네요.

섭취 방법은 하루에 1캡슐로 

물과 함께 넘기면 됩니다.

금잔화에서 추출한 식물성 성분의

루테인이라고 해요. 

루테인 효능은 눈 망막의 중심 시력을 담당하는 

황반의 구성 물질로

눈에 직접적인 손상을 가져다주는 

강한 빛이나 여러가지 유해 요인들로부터

눈을 보호하고  정상적인 기능을 하게 하는데

도움을 준다고 해요. 

나이가 들수록 눈건강에 관심을

많이 가질 수 밖에 없는데요.

눈 관련 질환이 요새 급속도로

많이 생겨나는 것 같아요.

특히 노인 분들이 아니어도 녹내장, 백내장 등

여러가지 눈 질환들의 사례를 

볼 때면 간담이 서늘해 진답니다. 

그런데 평소에 눈건강 을 지키기 위해서

별다른 노력은 하지 않고

늘상 하던 습관대로만  지내는 것 같아

개선하려는 노력이 필요한 것 같아요. ●︿●

습관을 바꿀 수 없다면 눈건강 에 좋은 음식을 

먹는 것도 좋은 방법이죠 ㅋㅋㅋ

로그네이처 루테인 

1일1정 섭취 500mg X 30정 15g

물과 함께 섭취하며 한 달 분이더라구요. ㅋ

루테인+비타민A+베타카로틴 

눈에 좋은 것만 모아 모아 응축하여 

만들어진 로그 루테인 입니다. 

로그네이처 루테인은 식약처에서 기능성 인정받은 

건강기능식품으로 우수건강기능식품제조기준인 

GMP인증 시설에서 생산된다고 해요. 

눈건강을 위해 꾸준히 챙겨야 하는 루테인인데 

안전하고 믿을 수 있는 제조 시설에서 생산된다고 

하니 믿고 먹을 수 있을 것 같습니다. 

로그네이처 눈건강 지킴이

루테인은 위생적인 개별 포장으로

높은 온도에서 녹거나 눌러 붙지 않아

더욱 위생적으로 보관하여 먹을 수 있는데요. 

외부 충격으로부터 루테인을 보호하는 역할의

포장 디자인이었습니다.

또한 휴대가 간편한 미니멀한 사이즈로 

하루에 한번 먹는 루테인 이지만,

깜빡하고 잊어버렸을 때에는

휴대하여 먹을 수 있는 사이즈로 편리하였어요. ㅋ

루테인 한 알을 꺼내서 손바닥에 올려보았습니다. 

작은 크기의 연질 캡슐이 쏙 나타났습니다. 

만져보면 조금 말랑거린다는 느낌도 들더라구요 ㅋ 

눈건강을 위해서 앞으로 하루에 한 알씩

꾸준히 챙겨 보아야겠습니다.

확실히 루테인 먹는 것과 먹지 않는 날에는

차이가 있는 것 같아요. 

이 조그만한 캡슐 하나의 영향이

무시하지 못할 것 같아요.

수시로 눈이 예전 같지 않다는 걸 

체감하고 있는 요즘입니다.(,Ծ‸Ծ,)

앞으로 더 나이가 들면 얼마나 달라질런지.. 

한 해가 또 마루리 되어 가는 시점에 서서 

눈건강 관리의 중요성을

다시 한번 느끼게 되는 날이네요.

평소에 눈을 자주 혹사 시키시는 분들은 

눈건강 루테인 챙기기로 

평소에 꾸준히  관리를 하시면 좋을 것 같습니다.

루테인 챙기기와 함께 눈건강에 

좋은 생활 습관으로 개선하는 게 더욱 좋겠죠?

물론  눈건강 에 좋은 습관 들이기란 어려운 것 같아요.

습관이 무서운거라..그렇지만, 루테인 부지런히 챙기면 

눈건강 에 도움이 많이 될 것 같아요. 

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